lv 
eng 
rus Рецепты
Куриный фарш с овощами
Я люблю готовить и жду не дождусь лета. На этот раз я готовлю из куриного фарша. Сытно и очень вкусно!
Большой омлет/запеканка с брокколи, цветной капустой и сыром
Тем, кто придерживается диеты без мяса, понравится этот вкусный, сытный и богатый белком омлет.
Творожная запеканка с яблоком и грушей
Даже на диете хочется побаловать себя, и эта творожная запеканка получилась очень вкусной!
Фитнес-булочки с семенами
Прекрасные, богатые белком, полезными жирами и очень вкусные булочки. С превосходной пищевой ценностью.
Рулет из цуккини с грибами (без муки)
Вкусный и пикантный рулет из цуккини с сыром. Без единого грамма муки.
Морковный омлет с сыром и тунцом
Орлетт всегда отлично подходит для завтрака. Этот вариант с морковью и тунцом - тоже отличный выбор.
Котлеты из куриного филе с тыквой, капустой и сыром Рикотта
Котлеты с овощами - на этот раз с тыквой, новой капустой и свежим сыром Рикотта.