Салат из огурцов, редиса и новой капусты с авокадо

Давно я не ела ничего настолько вкусного! Свежий, освежающий - это идеально для весны, и его так легко приготовить!
serving_count:

ingredients

Gazpacho zupa ICA 390g

230 grami Огурец

230 grami Красный редис

230 grami Молодая капуста

Gazpacho zupa ICA 390g

200 grami Натуральный йогурт (у меня "Actifeel Greek style")

120 grami Готовый авокадо

25 grami Шпинат

25 grami Зернистая горчица "Well done"

12 grami Киплокс

7 grami Мёд

2 ēd.k. Лимонный сок

Соль с травами и зеленью

Лимонный перец

preperation

  1. Натрите/измельчите все ингредиенты салата.

  2. Смешайте все ингредиенты для соуса в блендере и смешайте с овощами.

nutritional_value

product_weight - 1094g.

serving_count - 1.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 5995.1
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 43.4g. 15%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 33.0g. 66%
Tauki (T) 26.7g. 42%
calory_description
Творог с помидорами и яйцами (спред) Еще один вкусный, простой и быстрый в приготовлении завтрак.
Тарт с сыром Моцарелла, оливками, копченым куриным филе и вялеными томатами Тарт для особого случая. На этот раз без оглядки на калории.
Омлет в тортилье с сыром и зеленым луком Простой и очень вкусный завтрак.