Творог с помидорами и яйцами (спред)

Еще один вкусный, простой и быстрый в приготовлении завтрак.
serving_count:

ingredients

Pasta De Cecco Nr.88 Casareccia 500g

2 Vārītas olas

200 grami Mājas siers 3%

150 grami Tomāts

20 grami Zaļie lociņi

15 grami Dilles

Sāls

preperation

  1. Мелко нарежьте помидор, яйца и зелень.

  2. Выложите творог в миску, добавьте нарезанные яйца, помидоры, зеленый лук, укроп и соль по вкусу. Все перемешайте.

  3. Намажьте на хлеб и наслаждайтесь вкусным завтраком!

nutritional_value

product_weight - 495g.

serving_count - 2.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 188.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 6.2g. 3%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 19.2g. 39%
Tauki (T) 9.5g. 15%
calory_description
Сэндвич с тунцом, авокадо и форелью Для вкусного и богатого белком завтрака.
Овсяные печенья с бананом и изюмом Вкусные и полезные овсяные печенья без сахара, подсластителей и муки.
Блинный торт (с соевым протеином) Блинный торт без муки и с высоким содержанием белка.