Вкусные низкокалорийные рецепты

Вкусный спред на завтрак.
serving_count:

ingredients

Pilngraudu bulgurs Rimi brūnais 500g

2 Vārītas olas

100 grami Salātu siers "Favita"

80 grami Tomāts

20 grami Zaļumi (dilles, pētersīļi, baziliks)

preperation

  1. Отварите яйца и натрите их на терке.

  2. Положите сыр в миску и разомните его в пюре.

  3. Порубите зелень и порежьте помидоры. 

  4. Добавьте к сыру зелень, помидоры и тертые яйца и перемешайте.

nutritional_value

product_weight - 310g.

serving_count - 2.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 209.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 4.5g. 2%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 13.0g. 26%
Tauki (T) 15.5g. 24%
calory_description
Вкусные низкокалорийные рецепты A delicious, healthy and very tasty pie with dried cranberries (or raisins, or any other dried fruit or berries).
Вкусные низкокалорийные рецепты Сезон хурмы продолжается. Они вкусны сами по себе, но из них также можно быстро приготовить отличный десерт.
Вишневый торт (без глютена) Фрукты и ягоды, конечно же, вкуснее всего в свежем виде. Но из них также можно приготовить вкусные десерты.