Bumbieru deserts (mikroviļņu krāsnī)

Patiesi bezgala maigs un gards deserts.
Porciju skaits:

Sastāvdaļas

Lēcas Bonduelle Vapeur 310g

1 Ola

1 Gatavs bumbieris (160 g svars, jau nomizotam)

20 grami Kakao

Saldinātājs

Pagatavošana

  1. Sablendē visas sastāvdaļas un liek mikroviļņu krāsnī uz 5-6 minūtēm.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars - 240g.

Porciju skaits - 1.0

1 Porcija satur:

Kilokalorijas (Kcal) 506.4
% no 1 dienā nepieciešamā*
Ogļhidrāti (OH) 18.6g. 7%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 12.6g. 26%
Tauki (T) 9.6g. 15%
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Tostmaizītes ar ķimeņu sieru Neticami gardas brokastis.
Biezzupa ar ķirbi, tomātiem un Fetas sieru Burvīga krāsa, burvīga, bieza garša un lieliska sāta sajūta ar maz kalorijām! 
Biešu salāti ar siļķes fileju un āboliem Biešu salāti mūsu ģimenē garšo visiem.