Biezpiena maizītes ar ķimenēm

Man vienmēr garšojušas biezpiena maizītes arī šādā izpildījumā.
Porciju skaits:

Sastāvdaļas

Kukurūzas galetes Racio ar jūras sāli 115gg

1 Ola

180 grami Vājpiena biezpiens

80 grami Kukurūzas milti (miltu daudzumu regulē pēc tā cik slapjš ir biezpiens - mīklai jābūt tādā konsistencē, lai tā gandrīz neliptu pie rokām un no tās varētu veidot “laiviņas”)

1 tējkarote Cepamais pulveris

Kukurūzas galetes Racio ar jūras sāli 115gg

2 Olas

180 grami Vājpiena biezpiens

Vanilīns, saldinātājs

Ķimenes (var nelikt, ja nepatīk)

Pagatavošana

  1. Biezpienam pievieno olu, miltus, cepamo pulveri, vaniļu un saldinātāju.

  2. Sajauc mīklu, sadala to 2 vienādās daļās un veido divas apaļas maizītes ar “bortiņiem”.

  3. Divas olas sajauc ar biezpienu, saldinātāju, vaniļu, ķimenēm un pilda maizītēs.

  4. Cep cepeškrāsnī ~175-180 °C grādos, līdz tās iegūst vieglu zeltainu nokrāsu.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars - 614g.

Porciju skaits - 2.0

1 Porcija satur:

Kilokalorijas (Kcal) 454.0
% no 1 dienā nepieciešamā*
Ogļhidrāti (OH) 32.5g. 11%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 47.0g. 94%
Tauki (T) 11.1g. 18%
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Konfektes ar banānu, datelēm un melno šokolādi (bez saldinātājiem) Ļoti gards našķītis bez cukura un saldinātājiem.
Auzu pārslu biezputra ar jogurtu un karamelizētiem valriekstiem Gardas brokastis un visas nepieciešamās uzturvielas vienā reizē – lieliska sāta sajūta ilgam laikam.
Lavaša rullītis ar mazsālītu foreli Ātri, vienkārši. Gardi!