Овсяная каша с яблоками и корицей

Время вкусной утренней каши. Отличный завтрак для начала дня!
serving_count:

ingredients

Funkcionāls musli Graci Skaistumam 400g

60 grami Цельные овсяные хлопья

180 grami Миндальное молоко Alpro (24 ккал/100 г) или можно сварить на обезжиренном молоке или просто на воде

150 grami Яблоко нарезанное без сердцевины

20 grami Сироп кленового листа (или подсластитель)

Корица

preperation

  1. Налейте молоко в кастрюлю, добавьте овсяные хлопья, нарезанное яблоко, корицу, сироп и варите до готовности.

nutritional_value

product_weight - 410g.

serving_count - 1.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 1582.6
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 68.1g. 23%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 9.8g. 20%
Tauki (T) 6.8g. 11%
calory_description
Хлебцы из творога и сыра с тмином Вместо пирожков с салом я пеку полезные и богатые белком хлебцы с творогом и сыром с тмином.
Салат из белой редьки и болгарского перца с заправкой из авокадо Свежий, освежающий и бодрящий!
Хлебцы из тунца и шпината с гуакамоле Необычное, но очень вкусное и богатое белком блюдо.