Суп из фрикаделек с овощами

Легкий и очень вкусный суп с фрикадельками.
serving_count:

ingredients

Ķiploki Latplanta drupināti 20g

2 litri Вода

507 grami Корень сельдерея

450 grami Тыква (кому тыква не по вкусу, можно заменить 2 картофелинами)

400 grami Фарш (1:1 говядина с куриным филе)

400 grami Замороженного горошка

318 grami Брюква

306 grami Морковь

200 grami Помидор

180 grami Плавленый сыр Янтарный (7,5%)

100 grami Лук

30 grami Зелень

19 grami Чеснок

Соль, перец, душистый перец, лавровый лист и другие специи на ваш выбор.

preperation

  1. В кастрюлю наливают воду, в которую добавляют соль, перец, лавровый лист, специи.

  2. Вскипятить воду, руками сформировать из фарша круглый шар, опустить в воду.

  3. Все овощи нарежьте небольшими кубиками.

  4. Отварить фрикадельки, добавить нарезанные овощи. Варить до готовности.

  5. Добавить замороженный горошек, добавить плавленый сыр. Довести до кипения, добавить зелень.

nutritional_value

product_weight - 5496g.

serving_count - 6.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 343.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 27.5g. 10%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 21.8g. 44%
Tauki (T) 3.6g. 6%
calory_description
Салат из огурцов, редиса и новой капусты с авокадо Давно я не ела ничего настолько вкусного! Свежий, освежающий - это идеально для весны, и его так легко приготовить!
Запеканка из лаваша с малиной и яблоками Вкусно, быстро и просто приготовить, и всегда получается!
Цельнозерновой хлеб с творогом и семенами Хлеб с высоким содержанием белка.