Вкусные низкокалорийные рецепты

Очень вкусный салат для завтрака.
serving_count:

ingredients

Sojas mērce Chain Kwo gaišā 710g

2 Vārītas olas

120 grami Gatavs avokado

100 grami Tomāts

15 grami Zaļie lociņi

1 ēd.k. Citronu sula

Garšaugu sāls, citronpipari

preperation

  1. Яйцо натрите на терке, авокадо измельчите, помидор и лук мелко нарежьте.

  2. Смешайте все ингредиенты, выложите их на булочки, галеты или сверните в тортилью и наслаждайтесь вкусным завтраком.

nutritional_value

product_weight - 345g.

serving_count - 2.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 214.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 4.0g. 2%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 9.0g. 18%
Tauki (T) 18.0g. 28%
calory_description
Вкусные низкокалорийные рецепты Как обычно, все гениальное просто.
Вкусные низкокалорийные рецепты Интересный, необычный, но очень вкусный и сытный салат.
Вкусные низкокалорийные рецепты Крамбл-тарт с ягодами - мечта из детства.