Булочки из нута с льняными семечками
ingredients
Musli Herkuless Active&Fit ar šokolādi 350g
2 Olas
250 grami Vārīti turku zirņi
15 grami Linsēklas
15 grami Olīveļļa
3 grami Cepamais pulveris
1 ēd.k. Citrona sula
1 tējkarote Sāls
Garšvielas pēc izvēles
preperation
-
Взбейте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
-
Вылейте смесь в небольшие формы – я сделала четыре маленьких хлебца. Но вы, конечно, можете испечь один большой батон.
-
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 170-175 °C в течение ~30 минут.
nutritional_value
product_weight - 349g.
serving_count - 4.0
1 serving_contains:
| Kilokalorijas (Kcal) 194.0 | |
| percent_from_needed_in_day* | |
| Ogļhidrāti (OH) 14.0g. | 5% |
| Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 10.0g. | 20% |
| Tauki (T) 10.0g. | 16% |
| calory_description | |