Булочки из нута с льняными семечками

Вкусные, полезные, богатые белком булочки без муки и глютена.
serving_count:

ingredients

Musli Herkuless Active&Fit ar šokolādi 350g

2 Olas

250 grami Vārīti turku zirņi

15 grami Linsēklas

15 grami Olīveļļa

3 grami Cepamais pulveris

1 ēd.k. Citrona sula

1 tējkarote Sāls

Garšvielas pēc izvēles

preperation

  1. Взбейте все ингредиенты до получения однородной консистенции.

  2. Вылейте смесь в небольшие формы – я сделала четыре маленьких хлебца. Но вы, конечно, можете испечь один большой батон.

  3. Выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 170-175 °C в течение ~30 минут.

nutritional_value

product_weight - 349g.

serving_count - 4.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 194.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 14.0g. 5%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 10.0g. 20%
Tauki (T) 10.0g. 16%
calory_description
Пирог из овсяных хлопьев, банана и яблок (без молочных продуктов) Очень просто и очень вкусно!
Оладьи из куриного филе и цукини с вялеными помидорами Куриное филе и цуккини. Для придания особого вкуса - чеснок и шпинат. Все вместе это дает удивительно вкусные, мягкие и нежные блинчики.
Булочки с творогом, сыром и помидорами (без глютена) Вкусные булочки к завтраку, если вы хотите побаловать себя и свою семью.