Свекольный суп с копченым мясом

Когда вам хочется чего-нибудь вкусного и согревающего, я рекомендую этот суп из свеклы. Он невероятно вкусный!
serving_count:

ingredients

Miltu maisījums Dobele vafeles 500g

1 litri Ūdens

280 grami Svaiga biete

500 grami Vārītas bietes

300 grami Kūpināta gaļa (jebkura liesa gaļa: 150-170 kcal/100 g)

213 grami Kālis

165 grami Burkāns

160 grami Skābs ābols

145 grami Paprika

87 grami Sīpols

25 grami Ķiploks

12 grami Čhilli pipars

50 grami Zaļumi (pētersīļi, dilles)

5 grami Eļļa

Sāls, smaržīgie pipari, lauru lapas, melnie pipari, citas garšvielas pēc izvēles.

preperation

  1. Доведите кастрюлю до кипения с водой.

  2. Тем временем подготовьте все овощи: натрите морковь и оба вида свеклы на терке и измельчите перец чили.

  3. Нарежьте брюкву кубиками. Измельчите лук и обжарьте его вместе с измельченным чесноком на сковороде с 5 г масла.

  4. Нарежьте мясо и зелень.

  5. Сначала положите в кастрюлю картофель, свежую тертую свеклу и морковь.

  6. Готовьте, пока овощи не станут почти мягкими, добавьте тертую вареную свеклу, перец чили и мясо.

  7. Готовьте до готовности, затем добавьте зелень.

  8. Подавайте с ложкой натурального йогурта.

nutritional_value

product_weight - 3100g.

serving_count - 4.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 300.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 38.8g. 13%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 17.0g. 34%
Tauki (T) 8.3g. 13%
calory_description
Овсяное печенье с финиками, бананом и грецкими орехами (без подсластителей) Полезный перекус с послеобеденным чаем или кофе.
Торт из цельнозерновой тортильи с карамельным пудингом и клубникой (без выпечки) Простой и легкий в приготовлении торт, который не требует выпечки и обладает отличными питательными свойствами.
Полезная булочка с отрубями и семенами льна без муки и яиц Очень полезный домашний хлеб с большим количеством клетчатки.