Вкусные низкокалорийные рецепты

Когда вам захочется чего-нибудь сладкого, эти банановые тосты придутся как раз кстати. Раз, два - и готово!
serving_count:

ingredients

Sausās brokastis Rimi Cinna Munch 250g

1 Ola

4 Šķēles pilngraudu tostermaizes (4 x 26 g)

120 grami Gatavs banāns

120 grami Vājpiena biezpiens

preperation

  1. Разомните банан, добавьте творог и перемешайте.

  2. Надавите на середину двух тостерных хлебцев - сделайте углубление, в которое положить начинку

  3. Разделите начинку на 2 части и выложите на оба ломтика тостового хлеба.

  4. Сверху положите 2 оставшихся ломтика тостового хлеба, поместите в тостер для сэндвичей и запекайте до готовности.

nutritional_value

product_weight - 324g.

serving_count - 2.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 229.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 34.0g. 12%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 16.5g. 33%
Tauki (T) 1.9g. 3%
calory_description
Вкусные низкокалорийные рецепты Сладкая хурма и соленый, пикантный сыр. Идеально!
Вкусные низкокалорийные рецепты Восхитительный десерт! Очень рекомендую.
Вкусные низкокалорийные рецепты Безглютеновый хлеб с семенами. Отличная и очень вкусная альтернатива магазинному хлебу.