Вкусные низкокалорийные рецепты

Полезные и вкусные блинчики не только на выходных.
serving_count:

ingredients

Brok. pārs. Kellogg's Tresor Milk Choco 410g

1 Ola

250 grami Kulinārijas biezpiens “Baltais” (vai vājpiena biezpiens)

120 grami Ūdens

60 grami Pilngraudu auzu pārslas

5 grami Eļļa (pannas iesmērēšanai)

Sāls šķipsniņa

Saldinātājs

Vaniļa

preperation

  1. Поместите все ингредиенты в миску и взбейте блендером.

  2. Разогрейте сковороду и вылейте на нее тесто с помощью половника. Выпекайте на среднем огне до готовности.

nutritional_value

product_weight - 485g.

serving_count - 2.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 257.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 20.0g. 7%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 23.3g. 47%
Tauki (T) 8.2g. 13%
calory_description
Вкусные низкокалорийные рецепты Очень вкусный салат для завтрака.
Вкусные низкокалорийные рецепты Очень вкусный рулет, приготовленный из простых повседневных продуктов.
Вкусные низкокалорийные рецепты Сезон хурмы продолжается. Они вкусны сами по себе, но из них также можно быстро приготовить отличный десерт.