\ page_name |

Суп из кокосового молока, томатов и паприки с лапшой и куриным филе

Кокосовое молоко придает супу очень приятный характер и аромат.
serving_count:

ingredients

Jūras sāls Rimi rupjais 500g

800 grami Овощной бульон (я использовала бульонный кубик)

400 grami Кокосовое молоко (light)

400 grami Куриное филе

400 grami Болгарский перец (паприка)

400 grami Помидоры консервированные в собственном соку (нарезанные кусочками)

125 grami Рисовая лапша (или любые другие крупы)

120 grami Лук

40 grami Зелень (укроп, петрушка)

12 grami Имбирь

10 grami Масло

Перец чили

Соевый соус

Сок лайма

preperation

  1. Разогрейте ~10 г масла в глубокой сковороде. Быстро обжарьте курицу, нарезанную небольшими полосками, и выньте.

  2. Положите нарезанные лук, перец, чили и тертый имбирь в сковороду и слегка обжарьте. Добавьте кокосовое молоко и бульон.

  3. Добавьте мясо и помидоры и доведите до кипения. Добавьте лапшу и варите несколько минут.

  4. Добавьте зелень, соевый соус и сок лайма по вкусу. 

nutritional_value

product_weight - 2707g.

serving_count - 4.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 500.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 43.0g. 15%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 30.0g. 60%
Tauki (T) 23.5g. 37%
calory_description
Омлет с тыквой, сыром и вареным яйцом Омлет - это всегда отличный вариант для завтрака. На этот раз с тыквой и вареным яйцом.
Вишневый торт (без глютена) Фрукты и ягоды, конечно же, вкуснее всего в свежем виде. Но из них также можно приготовить вкусные десерты. 
Просо с творожным кремом, малиной и гранолой (каша) Отличное начало дня. Просто, быстро и сытно.