Овсяно-творожный пирог с грушей и голубым сыром

Это еще одно неописуемо вкусное лакомство! Определенно рекомендую приготовить!
serving_count:

ingredients

Kafijas pupiņas Selection Brazil 1kg

4 Olas

100 grami Olu baltums

400 grami Vājpiena biezpiens

300 grami Kefīrs

275 grami Salds bumbieris

250 grami Svaigais siers "Ricotta Laggo Maggiore" 6%

150 grami Auzu pārslas

100 grami Zilais siers "Dor Blue"

30 grami Kukurūzas ciete

16 grami Vaniļas cukurs

Saldinātājs pēc izvēles

preperation

  1. Взбейте 4 яйца в большой миске. Добавьте 100 г яичного белка, 300 г кефира, творог и подсластитель. Взбейте все до получения однородной массы.

  2. Вмешайте в массу свежий сыр Ricotta. 

  3. Добавьте овсяные хлопья, разрыхлитель и кукурузную муку. Оставьте на 15 минут, чтобы овсяные хлопья набухли. Тем временем нарежьте сыр и груши.

  4. Добавьте сыр и грушу в тесто. Перемешайте и вылейте в форму для выпечки.

  5. Выпекайте в духовке при температуре ~170–175 °C в течение ~40–45 минут (пока верх слегка не подрумянится).

nutritional_value

product_weight - 1620g.

serving_count - 6.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 382.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 30.9g. 11%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 29.1g. 59%
Tauki (T) 15.2g. 24%
calory_description
Вкусные низкокалорийные рецепты Котлеты с овощами - на этот раз с тыквой, новой капустой и свежим сыром Рикотта.
Вкусные низкокалорийные рецепты Есть каши на завтрак - это стильно.
Вкусные низкокалорийные рецепты Что-то простое, быстрое в приготовлении и, конечно, вкусное!